دیابت و استرس

5،000 تومان

استرس ، ضربان قلب و به همراه آن فشار خون و قند خون را افزایش می دهد و شما می توانید با رهنمودهای این کتاب از استرس به دور باشید

  دیابت و استرس

 فهرست مطالب

فصل 1: استرس و رابطۀ آن با دیابت
فصل 2: راهکارهای مقابله با استرس در افراد دیابتی
ورزش
مسافرت
موسیقی
یوگا
ذهنآگاهی
فصل 3: پیشگیری از استرس
راههای پیشگیری از استرس
تغییر سبک زندگی: زندگی بدون استرس در افراد دیابتی
چگونه از عهدۀ تغییرها در سبک زندگی بربیاییم

  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
  • اطلاعات کلی

توضیحات

 دیابت و استرس

 فهرست مطالب

فصل ۱: استرس و رابطۀ آن با دیابت
فصل ۲: راهکارهای مقابله با استرس در افراد دیابتی
ورزش
مسافرت
موسیقی
یوگا
ذهنآگاهی
فصل ۳: پیشگیری از استرس
راههای پیشگیری از استرس
تغییر سبک زندگی: زندگی بدون استرس در افراد دیابتی
چگونه از عهدۀ تغییرها در سبک زندگی بربیاییم

توضیحات تکمیلی

وزن 120 g

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.


اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دیابت و استرس”

بدلیل نوسانات ارز،جهت جلوگیری از افزایش بی رویه قیمت محصولات ،لطفا فقط نیاز ضروریتان را خرید کنید. رد کردن

preloader